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产后奶水不够怎么办

发布时间:2020-03-23 17:29 来源:互联网  浏览次数:
生完宝宝后,母乳分泌不足是最令人头痛的问题之一,因此可以通过催乳来解决。但是用什么时候催乳最好,有人会吃一些催乳的食物,或者使用各种保健品以及用药物来催哺乳。目前,催乳的最佳方法是通过中药和按摩,但在什么时候催乳合适,效果会更好呢?
产后怎么催乳呢,通常情况下可以通过三种方法解决。第一种:产后半小时就让宝宝吮吸乳头,专家解释说,许多有经验的妈妈都在使用这种方法,之后母乳分泌的就越来越多。现在,在许多医院分娩后,医生会建议在半小时后让宝宝吸奶妈妈的乳头。在乳头受到刺激后,妈妈体内分泌相应的激素,促进乳房腺体内的乳汁分泌。第二种:产后24小时内或分娩后3天内进行乳房按摩。按摩最佳时间是在分娩后24小时内进行,三天后效果非常明显了。但是,准妈妈应该记住的是,可以在按摩前用手帕在乳房上热敷一下,可以敷久一点,这可以减轻按摩时的疼痛。第三种:生完宝宝后三天开始喝催乳汤,因为催乳汤喝得太早的话,母乳的会分泌很多,而且可能会溢奶,宝宝不仅喝不完,而且会很浪费,甚至过多乳汁会使母亲的乳房堵塞和胀痛。但是,如果太晚和催乳汤,那时母亲的乳汁已经很少了,这会让准妈妈非常担心母乳不够,甚至造成严重的后果。
因此,什么时候是催乳最好的时机,专家建议分娩三天之后非常适合,那时你还可以喝一些催乳汤。了解了这一点后,我相信准妈妈对催乳的知识有了进一步的了解,不再需要担心宝宝的奶水不够,当然也会为家里省下一点奶粉钱。
以上只是针对大多数妈妈来说的,至于什么时候最适合催乳,准妈妈也可以听取医生的建议,因为每个人的身体状况都不同。但是,在正常情况下,分娩三天后是最好的。此外,各位准妈妈们不要忘记学习如何照顾新出生的宝宝。毕竟大多数妈妈们都是第一次当妈妈,还是要多学习一下他人的经验。
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